Webinar Focus Aan

Vind je het lastig je aandacht ergens bij te houden? Ben je snel afgeleid? Zit je voor je het door hebt weer op je telefoon in plaats van bij je studie? Heb je het gevoel dat je heel druk bent, maar aan het einde van de dag maar weinig voor elkaar hebt gekregen? Dit heeft te maken met je focus.

In dit webinar, in co-creatie met het lectoraat Brein en Leren, gaan we dieper op in op wat focus is, staan we stil bij hoe jij je beter kunt concentreren en hoe je je minder snel laat afleiden. Door meer en betere focus, krijg je uiteindelijk meer voor elkaar.  

In dit laagdrempelige, interactieve webinar staan we stil bij focus. Je leert hoe je je beter kunt concentreren en af kunt sluiten voor prikkels.

Na afloop van dit webinar:

• Weet je wat focus is.
• Weet je hoe je aandacht kunt creëren voor uitdagende taken.
• Weet je hoe afleiding werkt en hoe je je hier mee om kunt gaan.
• Weet je waarom het van belang is om je hersenen weer ‘op te laden’.
• Heb je tips om meer focus voor jezelf te creëren.